Так, ну утверждение 1 — я долго не тренировался, дыхалки нет, все дела; утверждение 2 — техника, тактика/стратегия тоже отсутствуют.
50 метров за 6.5 с, смешанные ощущения, с одной стороны не так уж и плохо в моём контексте, с другой:
- бежал в относительно слабом забеге, не с кем было соревноваться, не к кому стремиться
- 6.5 — это всего лишь третий взрослый разряд, который, по моим расчётам можно при должном усердии и тренировках получить в 8-9 классе (13-14 лет). Кстати, с 14 лет выдаётся КМС, а с 16 — МС. Но мне до этого всего как пешком до Сингапура, да и выступая на соревнованиях такого масштаба хочется иметь что-то большее, чем просто третий взрослый. Будем тренироваться, ага.
- Лучший результат — 5.9, с одной стороны — всего 6 десятых секунды, с другой — огроменная пропасть, где каждая десятая даётся большими усилиями.
Прыжок в длину с разбега — 5.04 м, без комментариев, это ужасно. Единственное оправдание таково, что я вообще этим никогда не занимался, а у факультета на эту дисциплину не было кадров, итог немного предсказуем. Вообще, самое сложное — рассчитать идеальное приземление опорной ноги на линии, не заступить и вытолкнуться вверх, а не вперёд (вспоминаем движение тела под углом к горизонту, угол 45 градусов без поправок на воздух и прочее, прочее). Третий взрослый — 5.60, ну, как я уже говорил, мой результат ужасен.
300 метров пробежал за 44.3 с. Неудачно, проспал старт, потом соперник переместился сразу на мою дорожку (первую), пришлось оббегать, а там ещё и вираж (дело-то происходит в манеже), в общем, секунды 2 я потерял. Не люблю вообще в манеже бегать, перед виражом всегда надо либо скорость сбрасывать, либо очень круто в него входить, чтобы не упасть (а некоторые и падали с него). После ещё и в висках сильно застучало — сказались недосып, нетренированность, говорят, ещё давление на улице отличается от нормального. Третий взрослый — 43.0, в общем, тоже грусть-печаль. Первые места в районе 38 секунд, за ними вообще было любо-дорого наблюдать, как буквально рассекают пространство.
Такие дела.